อาหารเสริมที่กำหนดเป็นที่ยอมรับกันเกือบทุกคนได้ไปทำธุระเกี่ยวกับสุขภาพและการสร้างร่างกาย ด้วยเหตุนี้คุณอาจเห็นการเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็วของโรงยิมเพาะกายผลิตอาหารเสริมและทุกอย่างแน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้คุณควรรู้ดีกว่าว่าตัวเลขที่คุณต้องการดูคือน้ำหนักที่ถูกต้องในเครื่องชั่งไม่ใช่ชื่อของคุณที่รวมอยู่ในสถิติที่ไม่ดีของการเพาะกายผิดไปคุณรู้หรือไม่ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นไม่ได้ผลิตอาหารเสริมมาเพื่อคนที่ชอบเพาะกายเท่านั้น แนวคิดที่อยู่เบื้องหลังผลิตภัณฑ์

เสริมอาหารคือสารอาหารเหล่านี้มีรูปแบบเข้มข้นสำหรับผู้ที่ต้องการผลิตอาหารเสริม ตัวอย่างเช่นคุณอาจต้องการโปรตีนมากกว่าคนปกติเพราะคุณออกกำลังกายแล้วคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนเพื่อปกปิดโปรตีนและการสูญเสียแคลอรี่หลังจากออกกำลังกายความสำคัญของการผลิตอาหารเสริมได้รับการออกแบบเพื่อกำหนดเป้ อย่างที่คุณรู้เรามีกลุ่มอาหารในอุดมคติและสิ่งที่เรียกว่าปิรามิดอาหาร มีห้ากลุ่มอาหารสำหรับปิรามิดนี้

ปัญหาคือไม่มีใครมีเวลาเพียงพอที่จะระบุสิ่งที่แน่นอน

เนื้อสัตว์ไข่ปลาถั่วแห้งสัตว์ปีกและถั่วนมชีสและโยเกิร์ตผักผลไม้ขนมปังซีเรียลข้าวและพาสต้าฉันจะบอกคุณว่าคุณควรทานอาหารที่ด้านล่างของปิรามิดมากขึ้นและของหวานและอาหารที่อุดมไปด้วยคอเลสเตอรอลน้อยลง ปัญหาคือไม่มีใครมีเวลาเพียงพอที่จะระบุสิ่งที่แน่นอนในกลุ่มอาหารเหล่านี้ที่เขาควรใช้เวลามากขึ้นหากคุณทำงานฉันสงสัยว่าคุณจะมีเวลาเตรียมอาหารตามคำแนะนำของผู้ฝึกสอนนอกจากนี้ยังเป็นการทดสอบการมองหาส่วนผสม

ผลิตอาหารเสริมและการคำนวณความต้องการทางโภชนาการของคุณ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่คุณมีการผลิตอาหารเสริมออกมี สิ่งที่คุณต้องทำก็เพียงเปิดแท็บเล็ตและออกไปนอกบ้านชาลดน้ำหนักบางทีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่ใช่แท็บเล็ตและที่ไม่ใช่ยายอดนิยมที่สุดคือชาลดน้ำหนัก ไม่ใช่ความลับที่ว่าชานับร้อยหรือพันปีถือเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ตอนนี้มีหลายร้อยแบรนด์ที่มีอยู่ในตลาดในรูปแบบต่าง ๆ ของเหลว, ผง, ร้อนและเย็นชามีประมาณ 40% ของโพลีฟีนเหล่านี้

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผลเบอร์รี่เหล่านี้มีโปรตีนมากกว่าไข่ขาว

เป็นสารที่ร่างกายของเราต้องการเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียและสารอันตรายอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดโรค ตามสถิติร่างกายของเราต้องการโพลีฟีนประมาณ 400 มิลลิกรัมทุกวันบางทีคุณอาจไม่ทราบว่าอาหารเสริมรูปแบบอื่น ๆ ที่เป็นที่นิยมคือ acai berry ผลเบอร์รี่ ผลิตอาหารเสริม มีปริมาณโปรตีนสูงมาก การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผลเบอร์รี่เหล่านี้มีโปรตีนมากกว่าไข่ขาว สำหรับผู้สร้างร่างกายหลายคนโปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็นเนื่องจากกล้ามเนื้อ

กำลังเผาผลาญไขมันและแคลอรี่รวมถึงการสึกหรอของกล้ามเนื้อในระหว่างการใช้งานผลิตอาหารเสริมลดน้ำหนักยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันมะเร็ง แน่นอนไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยให้คุณเป็นอมตะ มันเป็นเพียงแค่สารต้านอนุมูลอิสระที่จะยืดอายุของคุณและมีพวกเขาจะดีกว่าไม่มีอะไรเลย

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://www.factorycosmetic.com/